先看图片用途，再选格式
照片通常适合 JPEG 或 WebP；边缘清晰的截图、图标和需要透明背景的图片可以先尝试 PNG 或 WebP。JPEG 不保留透明度，导出前应检查背景颜色。文件扩展名不能代替查看实际画面。
保留原文件，用同一张图比较不同设置。比较时同时记录原始尺寸、输出尺寸、格式和体积；只对比文件大小容易把缩小尺寸造成的变化误认为格式优势。
质量和尺寸解决的是不同问题
质量控制通常影响 JPEG/WebP 的编码精度；PNG 的质量参数通常不会带来同样的效果。宽度限制减少像素数量，往往能显著减小大照片，但也会丢失细节。不要为达到体积目标无限降低质量。
例如，2400×1600 的照片限制最大宽度为 1200 后，保留比例时应输出 1200×800。像素数变为原来的四分之一，但文件字节数不一定按相同比例变化。
目标 200 KB 为什么不是精确承诺
目标模式会尝试接近指定体积。图像细节、格式、透明度和编码器都会影响结果；已经很小的图片可能无法进一步明显缩小，也可能在重新编码后变大。
先选 200 KB，查看实际结果。如果超出接收方的限制，逐步降低尺寸或质量，再检查画面。区分 KB 的标注方式；严格限制应以接收方的实际检查为准，而不是只看四舍五入后的显示。
下载前检查四件事
放大查看文字、边缘、渐变与人脸；确认透明背景和宽高；比较实际字节数；再打开下载文件。如果输出更大或效果变差，保留原图并调整设置。
批量 ZIP 下载后检查每个文件，避免只验证第一张。压缩不是自动脱敏：画面里的姓名、地址和其他私人信息仍可能保留，需要单独处理。